夕食＠JISS 2012年05月12日 終わったーっ!!　 やっと今週５回通ったJISSでの低酸素トレーニングも終わり、明日の日曜はオフです!! 今週は海も風なかったし、毎日地味なパンピングやテクニカルの基礎練ばっかで辛かった… 今頃、イギリスでトレーニングしている他の選手達は、毎日プレーニングの風で練習してるのかと思うと少し焦る気持ちもあるけど… 来週はもうちょっと良い風吹きそうだから期待しよー！ 雨予報だけど、コンディション安定してるといいな… さて、今日の写真は、JISSの食堂で食べてる夕食です。 栄養＆カロリーの計算されたメニューで、トレーニングした後は、なるべくこの食堂で食べるように言われています。 味は…給食を思い出させる懐かしい感じです。。。 この日のメニューは チキンソテー ひじきの煮もの マカロニグラタン サラダ 中華スープ ごはん しかーし、、、マカロニグラタンは脂質とカロリーの多さにより、隣に座っていた栄養士さんから禁止令が！ ということで私は食べられませんでした… 全てはロンドンでの７７日後のため!! 今は食事も食べたいものよりも「良い体を作るため」ですね。 とにかく、明日は充電だーーー。 あ、でも、提出書類とかデスクワークが溜まってる…

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