コース練習 2021年10月19日 　今日は、朝から470、67、57、ガクシとコース練習をしました。 　船でマークを打ってくれたので、レース前にとても良い練習になりました。 　しかし、、、膝の調子が悪いのと、なんだか急にセミドライを着ているせいか、、体の動きが朝から重く、、、つらかったです。 　なんで、体が軽い時と、重い時があるのだろうか？不思議です。 　ショートコースの練習や、リーチングスタートだったりと、いろいろと変わったことをやったので、撃沈ばかりしてしまいました。。 　明日は北西予報、、、どんな感じになるのだろうか？？

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