平日ＭＲＣ練習会　水曜日バージョン 2012年09月26日 平日ＭＲＣ練習会！　アウトstart⇒インサイドマークまでのstart練習！25分のカウントダウン（５分間隔にて・・・）×５本　 平日もの関わらず、かなりのメンバーが集結。 セバーン：りフレックスⅢ7.8㎡＋2013年スターボードｉソニック107＋if38cmのセット！ 集中していて良かったですね。

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