ティアーズウインドサーフィンスクール

オマーン練習day1

2015年10月13日

昨日はあれから無事に乗り継いで、ホテルに夕方到着しました。
日本を出てから20時間！！

移動疲れで20時就寝、、、時差ボケもなく良く寝れて、6時には起きたけど10時間寝れました(笑)

さて今日から練習スタート！

事前練習である程度こちらの生活リズムに体も慣れているので、わりとすんなり入れました。

８時ジム、９時半朝食、12時練習開始、16時プール、18時夕食

前回の10日間も変えることなく毎日このパターン、、、

今回も大会始まるまではこれでいきたいと思います。

さて今日の練習的には、、、

14knot前後の良い風吹いてプレーニングの練習ができました。

うーーん、大会は軽風が予想されてるからプレーニングの練習よりパンピングの練習したいんだけどーーー、、、

やっぱり世界のみんなは速い！
でも、走った感覚としては、私も以前より速くなってそうでした。
移動疲れが残ってて体がダルい&腰が浮くのと、時差ボケで頭痛がしたりで、まだ本調子ではないので、もうちょっと改善できそう。

頑張りまーす！

外は砂っぽくて何もありまへん、、、砂漠の中です

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