ティアーズウインドサーフィンスクール

武者修行日記 #15

2013年08月21日

今日もいい汗かいた。。。

てか汗だく！！(笑)

今日は一日風がなく、ランニングからの～？？

パンピングマシントレ！！！

しかもインターバルで休み時間にチャリンコこぎとのセット。

何セットやったのかもはや覚えていましぇん…(泣)