ティアーズウインドサーフィンスクール

現地トレーニング

2012年07月16日

おっと？？
珍しく2日連続のブログアップ！？

実はこれにはワケがありまして…

その話は後ほど～（笑）

この写真は練習後の陸上筋力トレーニングの様子です。

いつも日本でお世話になっているJISSの方がサポートに来てくれて、海上練習後もいい感じに私をpushしてくれます！

ふざけた顔していますが回数こなすとそれなりにキツイです。。。

この日は軽めではありますが６～７種目＋一時間ランニング。

毎回ランニング最後の15分くらいは早く家に帰ることしか頭にありません！

が、しかし、心拍数が決まっているのでむやみやたらにスピードを上げることもできず、、、

いつもそのイライラ感との戦いで精神面も鍛えられます！？

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